Кому подходит мастер‑класс
Тем, кто ищет новый опыт
Если вы никогда не пробовали актёрские, речевые или телесные практики, это отличная возможность попробовать всё сразу и понять, что вам ближе
Творческим людям
Встряхнуться, вдохновиться и привнести в свою жизнь или работу новые идеи и ощущения
Тем, кто хочет провести время с пользой и удовольствием
Отвлечься от повседневных забот, получить новые впечатления и навыки
Тем, кто хочет найти единомышленников
Провести время в кругу людей, с которыми можно творить, общаться и просто быть собой
Твои результаты после мастер-класса
Лёгкость и энергия
Почувствовать себя более раскрепощёнными и вдохновлёнными, благодаря коротким практикам, которые помогают снять напряжение и наполниться энергией
Новый взгляд на себя
Раскрыть свои сильные стороны и увидеть себя с новой стороны
Навыки, которые легко применять в жизни
Узнаете простые и эффективные упражнения, которые можно использовать каждый день для расслабления, восстановления ресурсов и улучшения настроения
Новое окружение
Встретите людей, с которыми можно не только приятно провести время, но и найти поддержку и вдохновение для дальнейшего творческого пути
Вот что говорят ведущие мастер-класса
Арсений
Актер театра и кино, педагог по актёрскому мастерству
Екатерина
Тренер по голосу, речи и публичным выступлениям
Ирина
Хореограф, перформер, ведущая тренингов по свободному движению
Анастасия
Психолог, телесный терапевт
Тут польза, кайф и никакого стресса
Актёрские упражнения
Практики для раскрытия спонтанности, эмоциональной выразительности и свободы самовыражения
Свободный танец
Простые движения для снятия напряжения и восстановления контакта с телом
Знакомство с телесной терапией
Упражнения, которые помогают осознать свои ощущения, расслабиться и глубже понять свои потребности
Речевые техники
Задания для развития чёткой, выразительной речи и красивого голоса
Поддержка и вдохновение
Общение с единомышленниками в атмосфере творчества и принятия
Творческие эксперименты
Возможность попробовать новое, раскрыть внутреннюю креативность и получить удовольствие от процесса
Расписание курса
Даты уточняются
5 000 рублей
15 человек
Оффлайн
Даты уточняются
5 000 рублей
15 человек
Оффлайн
Забронируй свое место
Написать Кате для брони места
Отвечаем на самые частые вопросы
У меня нет опыта в актёрских или телесных практиках. Подойдёт ли мне этот мастер-класс?
Да, конечно! «Замес» создан для всех, независимо от уровня подготовки. Упражнения простые и понятные, а атмосфера дружелюбная и поддерживающая
Чем этот мастер-класс отличается от других?
«Замес» — это возможность попробовать сразу несколько направлений: актёрские упражнения, телесные практики, речевые техники и даже элементы телесной терапии. Всё это помогает почувствовать себя свободнее, расслабиться и зарядиться энергией
А если я застенчивый человек и боюсь раскрываться в группе?
Понимаем ваше волнение. У нас всегда создаётся комфортная атмосфера, где никто не осуждает и не оценивает. Вы сможете делать всё в своём темпе, столько, сколько будет комфортно
Что я получу после мастер-класса?
Вы получите заряд энергии, лёгкость в теле, новые впечатления и простые практики, которые можно использовать каждый день. А ещё — вдохновение и возможность познакомиться с единомышленниками
Как долго длится мастер-класс и что нужно с собой брать?
Мастер-класс длится несколько часов. Вам нужна лишь удобная одежда и желание попробовать что-то новое. Всё остальное — забота нашей команды!
Не нашелся ответ или нужна помощь с выбором?
Напиши Кате, она постарается помочь тебе
Связаться с намиТак же могут подойти
Сторителлинг
Уметь удерживать внимание, стать душой компании, вдохновлять команды, легко общаться с публикой и заявлять о себе
ПодробнееСценические и телесные практики
Для тех кто хочет быть собой и быть свободным. Кто хочет перестать стесняться и стыдиться своей проявленноси
Подробнее